Sering Tak Disadari, 10 Tanda Ini Tunjukkan Ginjal Kamu Bermasalah ~ Forum

Ginjal adalah salah satu organ yang penting dalam tubuh kita.
Ginjal berfungsi untuk menyaring darah yang mengalir dari seluruh tubuh.
Dari penyaringan ini, ginjal akan memisahkan racun, mengatur keseimbangan elektrolit, dan mengontrol keseimbangan cairan dalam tubuh.

Darah yang disaring ini kemudian akan keluar dari tubuh dalam bentuk urine.

Namun kerusakan pada ginjal akan menimbulkan penurunan fungsi ginjal hingga sakit ginjal.

1. Susah Tidur

Bila ginjalmu tidak berfungsi dengan baik, hal itu berarti racun tidak bisa keluar dari tubuh melalui urine dan tetap berada dalam darah.

Peningkatan kadar toksin membuat sulit tertidur.

Orang dengan penyakit ginjal kronis lebih sering menderita sleep apnea atau gangguan tidur serius di mana pernapasan sering berhenti selama tidur.

2. Sakit Kepala dan Tubuh Lemah

Ginjal yang sehat dan berfungsi baik mengubah vitamin D di tubuh kita untuk mempertahankan tulang yang kuat dan menghasilkan hormon yang disebut Erythropoietin (EPO).

Hormon ini berperan penting dalam produksi sel darah merah.

Bila ginjal tidak berfungsi dengan baik, mereka menghasilkan lebih sedikit EPO.
Penurunan sel darah merah (yang membawa oksigen) mengakibatkan otot dan otakmu lebih cepat lelah.

Orang dengan penyakit ginjal kronis biasanya juga mengidap anemia.

3. Kulit Kering dan Gatal

Kulit gatal dan kering memberi sinyal ginjalmu tidak berfungsi dengan baik untuk menjaga keseimbangan mineral dan nutrisi yang tepat yang dapat menyebabkan penyakit tulang dan ginjal.

Jika kulitmu kering dan gatal cobalah untuk banyak minum air putih.

4. Bau Mulut

gejala selanjutnya yang menunjunkkan ginjalmu bermasalah adalah bau mulut.

Hal itu lantaran terlalu banyak racun dan kontaminasi di aliran darah yang tak bisa disaring oleh ginjal.

5. Sesak Nafas

Hubungan antara penyakit ginjal dan sesak nafas, terutama setelah sedikit usaha, disebabkan oleh dua faktor.

Pertama, cairan ekstra dalam tubuh bergerak ke paru-paru saat ginjal tidak berfungsi dengan baik.

Kedua, anemia menghilangkan oksigen tubuhmu dan ini menyebabkan sesak napas.

Baca Juga: Dua Kebiasaan Buruk Ini Bisa Buat Wajah dan Kulitmu Cepat Menua, Hindarilah!

6. Bengkak di Bagian Tubuh Tertentu

Ginjal yang bermasalah tidak bisa mengeluarkan cairan ekstra dari tubuh secara maksimal.

Hal ini menyebabkan retensi natrium yang menyebabkan pembengkakan di pergelangan kaki, kaki dan tangan.

7. Sakit Punggung

Sakit punggung yang disebabkan oleh gagal ginjal akan disertai dengan muntah, suhu tubuh tinggi dan sering kencing.

Baca Juga: 5 Makanan Ini Bisa Secara Alami Bersihkan Pembuluh Darah dan Lindungi Anda dari Serangan Jantung

8. Bengkak di Sekitar Area Mata

Tanda awal bahwa sistem saringan ginjalmu rusak adalah timbulnya protein dalam urin, yang dapat menyebabkan bengkak di sekitar area mata.

9. Tekanan Darah Tinggi

Ginjal memiliki nefron kecil yang menyaring limbah dan cairan ekstra dari darah.

Jika pembuluh darah rusak, nefron yang menyaring darah tidak mendapat cukup oksigen dan nutrisi.

Itu sebabnya tekanan darah tinggi adalah penyebab salah satu penyebab utama gagal ginjal.

10. Perubahan Warna Urin